COMO SE FOSSE A PRIMEIRA VEZ

Há dias venho com este título na cabeça.
Estava vindo trabalhar e pensei: por que é que as coisas mudam de cor pra gente ?
Por exemplo, o primeiro dia de trabalho, é um misto de ansiedade, alegria, vitória, inquietude e animação...
Os primeiros encontros no namoro, é tocar a campainha ou ouvir o carro chegar, e o coração treme...
O primeiro dia de aula, não deixa agente nem dormir na noite anterior...

Mas o tempo vai passando, e as coisas se tornando cada vez mais ‘normais’.
Para algumas sensações, esta calmaria faz bem, pois vai eliminando o desespero, o medo e a insegurança...
Mas para outras... o brilho vai apagando. E pior que nem percebemos isso conscientemente. Simplesmente, um dia, estamos reclamando de levantar cedo, de ir ao trabalho (sem lembrar que um dia foi uma vitória fazer o mesmo percurso...), o marido chega e muitas vezes o casal nem se cumprimenta...

Sempre pensei que temos de dar valor a cada dia. Sempre tive boas sensações ao acordar, rindo de mim mesma por estar atrasada e ter que literalmente, correr na rua para não perder o ônibus fretado... tem uma calçada que ando para chegar no trabalho, que tem umas árvores lindas, muitas épocas todas floridas... outras as folhas caem... outras estão despidas, somente com os galhos expostos esperando um novo florescer... e eu acompanho tudo isso. E sinto alegria por isso.

Todos os dias, lembro – como se fosse a primeira vez – do dia que passei rumo ao primeiro dia de trabalho (!!!) e vi flores no chão. Para alguns, simplesmente uma sujeira na calçada. Para mim.... um tapete colorido e perfumado... como o tapete vermelho na entrega do Oscar.

No relacionamento, se lembrarmos o quanto esta pessoa nos é importante, impar, o quanto ela fez mudar a nossa vida e o quanto nos faria falta se um dia não voltasse mais... certamente tudo seria como se fosse a primeira vez.

Abrace. Beije. Exergue. Aplauda o sol. Olhe para o céu. Note as vidas ao seu redor, pelo caminho de todo dia... e veja quanta mudança! Nada está parado... a vida pulsa e a natureza nos presenteia todos os dias, incessantemente... quer agente note, ou não...

Viva com intensidade... como se fosse a primeira vez !

Namaste

A crise segundo "Einstein"



"Não pretendemos que as coisas mudem, se sempre fazemos o mesmo. A crise é a melhor
benção que pode ocorrer com as pessoas e países, porque a crise traz progressos. A
criatividade nasce da angústia, como o dia nasce da noite escura. É na crise que nascem
as invenções, os descobrimentos e as grandes estratégias. Quem supera a crise, supera a
si mesmo sem ficar "superado".

Quem atribui à crise seus fracassos e penúrias, violenta seu próprio talento e respeita
mais aos problemas do que as soluções. A verdadeira crise, é a crise da incompetência. O
inconveniente das pessoas e dos países é a esperança de encontrar as saídas e soluções
fáceis. Sem crise não há desafios, sem desafios, a vida é uma rotina, uma lenta agonia.
Sem crise não há mérito. É na crise que se aflora o melhor de cada um. Falar de crise é
promovê-la, e calar-se sobre ela é exaltar o conformismo. Em vez disso, trabalhemos
duro. Acabemos de uma vez com a única crise ameaçadora, que é a tragédia de não querer
lutar para superá-la"



Albert Einstein

Para quem precisa reduzir medidas...

Nem sempre o que é rápido, é melhor.

Boa alimentação e reeducação alimentar é o melhor caminho!

O que sei é que o emagrecimento 'lento' é mais saudável. Damos assim, oportunidade de todas as particulas do nosso corpo se reorganizarem pra ficar no lugar certo... entre outras coisas.
a melhor explicação que já ouvi, foi: quanto tempo voce levou para chega neste tamanho ? (No meu caso, que nunca fui magra, quase a vida inteira, rs) então não queira eliminar tudo em um ou dois meses... respeite seu organismo e o tempo dele trabalhar a seu favor. Dê elementos a ele, para os 'construtores' eliminarem o que não precisa estar lá... mas nosso corpo é uma fabriquinha Divina... 24 horas por dia trabalhando, fazendo triagem, renovando, limpando, organizando, liberando trânsito, consertando tudo que agente erra... então vamos amá-lo e acreditar que ele trabalhe a nosso favor... precisamos ajudá-lo com esta tarefa... e isso fazemos com uma alimentação construtora, balanceada, cheia de fibras (que são as vassourinhas da faxina) muito líquido - atenção: água, é água. Eu também ouvi uma explicação interessante sobre líquidos. Minha prima disse ao médico: sim, mas eu tomo bastante líquidos ao longo do dia. muito chá, muito suco... eis que ele responde: fulana, voce lava sua roupa com chá ? (cara de ué!). Você lava sua louça com suco ? (cara de ué denovo)... o que quero dizer é que, só a água limpa, e hidrata 100%. Tem passagem livre. Vai passando e limpando todo o percurso... então meninas, muita água (além dos chás, dos sucos... ) ... eu sei que não tenho emagrecido porque não ajudei minha fabriquinha sabe... mas quem está fazendo direitinho, confiem nele ! beijosss e amem-se todos os dias ! olhem-se no espelho e admirem sua máquina ! ah...tem excessos né?! tudo bem, é só dar umas enxugadinhas ! rsrs... mas tudo é vida meninas! nosso corpo é vida Divina. Cada nanopartícula é um pedacinho de nós...
beijossssssss
ps: é claro que não devemos largar a razão, fazer exames, etc. Mas tudo isso não é nada se agente não se amar!